Beslenme ve Diyet terimi olarak Temel Metobolizma Hızı (Basal Metabolic Rate - BMR): Temel metobolizma hızı diğer bir değişle Temel metabolizma kalori yakma oranı, vücudun dinlenme anında, temel yaşam fonksiyonlarını sürdürmek için harcadığı tahmini enerji miktarıdır. Genellikle gün boyunca harcanan enerjinin yarısından fazlası, hayati fonksiyonları sürdürmek için kullanılan enerjidir.
Temel metabolizma hızınızı etkiliyen faktörler; boyunuz, kilonuz, yaşınız ve cinsiyetinizdir.
Temel metabolizma hızınızı etkiliyen faktörler; boyunuz, kilonuz, yaşınız ve cinsiyetinizdir.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
- Miyoglobin Kasta bulunan ve ona kırmızı renk veren hemoglobin yapısında bir madde
- Alerji Herhangi bir maddeye olağandışı tepki gösterme, aşırı duyarlı olma.
- Lignin Lifli bitkisel maddelerdir, insanlar tarafından sindirilemezler.
- Trans yağ Trans yağın 2 kaynağı vardır. Biri doğal olarak besinlerin(et ve süt ü
- Nikotinamid Adenin Dinükleotit Fosfat(NADF) Niasinin oluşturduğu yardımcı enzim. Hücrede enerji oluşum sürecinde g
- Beden Kitle İndeksi (Vücut Kitle İndeksi) (BKI) BKI kişinin boyuna göre kilosunun hangi aralıkta değerlendirileceğini
- Büyüme Yeni hücrelerin oluşumuyla dokuların gelişmesi.
- Glikoz Basit yapıda bir şekerdir. Karbonhidratlar parçalandığında en küçük ya
- Pürin Nükleik asitlerin yapısında bulunan azotlu maddelerin bir grubu.
- Rodopsin Karanlıkta görmede rolü olan ve yapısında A vitamini bulunan renkli ma