Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Ters Beşik: Sırt üstü yatışta,kollarla bükülü dizleri kavrayarak sırt üzerinde,baş-ayak yönünde sallanma.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Planş Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
- El Aletleri Cimnastikte kullanılan top,lobut,sopa,kasnak vb. hafif aletlere verile
- Sarkaçlamak Türlü tutuş ve duruşlarda gergin durumda bulunan vücut bölümlerini ağı
- Açılı Duruş Vücudun topuklar bitişik,ayak uçları bir ayak genişliğinde açık olarak
- Maymun Yürüyüşü Cimnastikte dizler gergin,eller ve ayaklar üzerinde (dörtayak) yürüme
- Serçe Kavrayışı Elin,baş parmağın öteki parmakları karşılamasıyla asılma araçlarını ka
- Anlatım Cimnastiği Müzik ve ritm yardımıyla yapılan,itici gücünü duygusal yaşantıdan alan
- Omuzda Tutuş Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bü
- Amut Duruşu Vücudun yerde veya atlet üzerinde,ellere,ön kollara dayanarak ve baş a
- Adım Duruşu Ayakta,öne bir adım atmış olarak alınan durum.