Voleybol terimi olarak Fizik Çalışma: Fiziki özellikler olan kuvvet, çabukluk, sürat, dayanıklılık gibi elemanların geliştirilmesi ya da korunmasına yönelik antrenman. Fiziksel antrenman yüksek verime ulaşmak için gerekli en önemli etmenlerden birisidir. Buradaki temel amaç, sporcunun işlevsel niteliğini arttırmak ve biyomotor yetileri en üst düzeye çıkartmaktır (Physical Exercise).
Benzer Voleybol Terimleri:
- Japon Taklası
Çabuk bir hareketle topun karşısına gidilir, manşetle çıkarılır ve dah
- Diziliş Aldatmacası
Rakip takımı aldatmak için yapılan diziliş aldatmacası; genellikle ön
- Saha
18 metre uzunluğunda 9 metre genişliğinde tam ortası bir çizgi ve file
- Kombinezon
File önündeki türlü oyun ve taktikler.
- Boş Top
Hücum oyuncusunun file üzerinde hiçbir engelle karşılaşmadan yaptığı h
- Tehir
Yapılacak olan oyunun herhangi bir saha, ışık vb. gibi nedenlerden dol
- Çapraz Oyuncu
Her oyuncunun karşı pozisyonunda yer alan oyuncu. 2 numaranın çaprazı
- Dik Smaç
Bu hücum vuruşlarında top filenin üzerinden büyük açılarla geçer. Top
- Kura Atışı
Karşılaşma başlamadan önce, başhakem ve kaptanların hazır bulunduğu; i
- Akustik Antrenman
Sese duyarlı olmayı geliştiren mesela sesle yönlendirilen alıştırmalar
