Voleybol terimi olarak Fizik Çalışma: Fiziki özellikler olan kuvvet, çabukluk, sürat, dayanıklılık gibi elemanların geliştirilmesi ya da korunmasına yönelik antrenman. Fiziksel antrenman yüksek verime ulaşmak için gerekli en önemli etmenlerden birisidir. Buradaki temel amaç, sporcunun işlevsel niteliğini arttırmak ve biyomotor yetileri en üst düzeye çıkartmaktır (Physical Exercise).
Benzer Voleybol Terimleri:
- El Üstü Sektirme
Topa plonjon yaparken, eli açıp avuç içini zeminde kaydırmak suretiyle
- Arkaya Kısa
Pasörün, başının arkasına attığı kısa top/pas (Quick back set).
- Joust
İki rakibin aynı zamanda fileye teması ile doğan hata.
- Çizgi Hakemi
Sahanın içine veya dışına düşen topları takip eden yardımcı hakem (Lin
- Pasör Saklaması
Servis karşılayan takımın, pozisyonları, kuralları bozmayacak şekilde
- Geçiş Dönemi
İki yıllık döngü (sezon) arasında bir bağlantı oluşturan genel fizikse
- Yüksek Pozisyon
Ellerin önde hazır olduğu,dizlerin nispeten kırık olduğu bekleme duruş
- Erken Blok
Blok yapan oyuncunun rakip oyuncunun topa henüz vurmamasına rağmen sıç
- Servis
Dip çizginin gerisinden rakip yarı alana atılan oyunu başlatan vuruş.
- Duraklama
Her hangi bir nedenden dolayı oyunun, normal akışının dışında, durması
