Güreş terimi olarak Kafanı Kaldır: Güreşçi kafasını kaldırmalıdır. Bu ikaz hakem tarafından bir pasiflik içinde, atak olan rakibini devamlı olarak kafası ile ittiren güreşçiye yapılır. (Head Up)
Benzer Güreş Terimleri:
- Köstek
Yağlı güreşte yerdeyken iki kolla ve iki bacakla birden rakibin ayakla

- Minder Amiri
Kuralları uygulayıp denetleyen,orta ve masa hakemlerinin çalışmalarını

- Üstten Budama
Rakibin kollarının ön bölümüne yüklenerek onu yana doğru savurma harek

- Dikkat
Hakem yerde doğru başlama pozisyonu almayı reddeden güreşçişi ihtar uy

- Altın Kemer
Yağlı güreşlerde birinci olan sporcuya verilen ödül.

- Ayı Dönmesi
Güreşçinin başını ve iki elini yere koyarak yaptığı öne ve arkaya köpr

- Meydan
Yağlı güreşin yapıldığı alan.

- Pasivite Bölgesi
Güreş minderinin merkezinde olan kırmızı renkli 1m.'lik bölge.

- Açık Düşme
Yağlı veya karakucak güreşlerinde kıç üstü düşmesi.Ayrıca sırtın veya

- Ağır Sıklet
Asgari sınırı belirli bir kilo olan en yüksek ağırlıktaki sporcular ve


