Beslenme ve Diyet terimi olarak Kolesterol: Kolesterol vücutta doğal olarak da bulunan hücrelerin yapısından hormon yapımına kadar pek çok işlevi olan yağ yapıdır. Kolesterolün de farklı çeşitleri vardır. Kan damarlarınızda artan kötü kolesterol (LDL) kalp damarları hastalıkları riskinizi arttıracaktır.
Sağlık-Tıp terimi olarak Kolesterol: 1- Kolesterol, karaciğerde üretilen ve vücudumuzun tüm hücrelerinde bulunan yağ benzeri bir maddedir. Halk arasında iyi kolesterol olarak bilinen HDL, damar tıkanıklığını önlemeye yardımcı olurken kötü kolesterol olarak bilinen LDL, damar iç yüzeylerinde plak oluşumuna neden olarak tıkanıklığa yol açar.
2- Hayvansal ve bitkisel yağların içerisinde bulunan, karaciğer tarafından sentez edilen bir maddedir. Kanda normalden fazla bulunması halinde, damar sertliğine neden olur, ve bazen de safra pigmentleri ile birleşerek safra taşlarının oluşumunda rol oynar.
2- Hayvansal ve bitkisel yağların içerisinde bulunan, karaciğer tarafından sentez edilen bir maddedir. Kanda normalden fazla bulunması halinde, damar sertliğine neden olur, ve bazen de safra pigmentleri ile birleşerek safra taşlarının oluşumunda rol oynar.
Beden Eğitimi ve Spor terimi olarak Kolesterol: Hayvansal besinlerde bulunan ve vücutta sentezlenebilen lipit özelliğinde madde.
Benzer Beden Eğitimi ve Spor Terimleri:
- Ödem
Vücudun çeşitli yerlerinde su toplanması.
- Ring
Üzerinde boks yapılan, çevresi kordonla çevrilmiş yer.
- Ekspirasyon
Soluk verme.
- İnspirasyon
Soluk alma.
- Ağ
Futbol ve hentbolde kale arkalarına takılan, voleybol, badminton ve te
- Panel
Dinleyiciler önünde, seçilmiş bir konuşmacı grubunun bir konuyu tartış
- Stres
1. Baskı yapmak, zorlamak, germek.
2. Ameliyat şoku, travma, soğuk,
- Şiddet
Bir hareketin, bir gücün derecesi, yeğinlik, sertlik.
- Otokritik Lider
Gruba fikirlerini sormayan, kendi verdiği kararları uygulayan lider ti
- Alıştırma
Beden eğitimi amacıyla yapılan her türlü çalışma.
