Beslenme ve Diyet terimi olarak Şekerler: Karbonhidrat aldığımızda, vücudumuz bu besin ögelerini daha küçük parçalara ayırır. Bu daha küçük parçalar şekerlerdir. Şeker doğal olarka pek çok besinde(süt, meyve, sebze, tahıllar vb.) bulunur. Kaynaklarına göre farklı isimler verilebilir; örneğin laktoz sütte bulunur, sukroz genelde sofra şekeri olarak bilinir ve glikoz balda, tahıllarda karbonhidrat içeren besinlerde farklı oranlarda bulunur.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
- İnositol
Bir B grubu vitamini. Şekerden çıkarılan alkol türünden bir maddedir.
- Doymamış Yağ
Oda sıcaklığında sıvı halde olan ve bitkisel kaynaklı, zeytin, fıstık,
- İyot
Tiroksin hormonunu yapmak için tiroit bezine gerekli bir elementtir.
- Kardiyorespiratuar Fitnes
Aynı zamanda aerobik dayanıklılık olarak da bilinir. Fiziksel aktivite
- Hidrolitik
Hidroliz etme özelliği olan.
- Egzersiz
Egzersiz planlı ve şekillendirilmiş olarak gerçekleştirilen fiziksel a
- Diyare(İshal, sürgün)
Dışkını sulu, fazla; dışkılamanın sık olma durumu.
- Osteoporosis
Yaşlandıkça, kemik kaybı şeklinde görülen bir bozukluk.
- Steril
Zararlı ve zararsız tüm mikroorganizmalardan arındırılmış.
- Lipaz
Yağ sindirici enzim. Pankreasta oluşur. Yağları incebağırsakta parçala
