Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Dinlendirici Alıştırmalar: Cimnastik çalışmalarında,tek yönlü yüklenmeler yüzünden yorulan vücudu dinlendirmek için uygulanan neşeli,hafif devinimler.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Denge Oturuşu
Yerden yüksekliği sınırlı dayanak yüzeylerde el ve ayakları kullanmada
- Yaprak Kipesi
Paralel bar veya barfikste,asılma durumundan dayanma durumuna geçiş ha
- Simetrik Hareketleri
Cimnastik hareketleri uygulanırken,vücudun bir tarafına uygulanan hare
- Asimetrik Paralel
Bir cimnastik aleti ve bu alet üzerinde yapılan jimnastik hareketleri
- Zorunlu Hareketler
Artistik patinajda olduğu gibi cimnastikteki bazı yarışmalarda sporcu
- Arkadan Asılma
Cimnastikte,sırtın araca dönük tutulduğu asılma durumu.
- Baş Kipesi
El-baş üstü duruştan sırt üstü yatışa geçerken bacakların belden vuruş
- Anlatım Cimnastiği
Müzik ve ritm yardımıyla yapılan,itici gücünü duygusal yaşantıdan alan
- Gergin Sıçrama
İki ayakla yeri itip,kolların önden yukarı savrulması ve bacakların ge
- Kayma
Cimnastikçinin kulplu beygirde yer değiştirmesi.
