Güreş terimi olarak El Ense: Kol ve el yoluyla rakibi ensesinden yakalayarak dengesini bozma hareketi.
Benzer Güreş Terimleri:
- Budama
Rakip güreşçinin kollarını üstten alttan vurarak açma.
- Hareket
Güreşçi başladığı oyun geliştirmelidir. (Action)
- Tehlike
Tehlikeli pozisyon. (Danger)
- Minder Güreşi
Serbest ve grekoromen güreşlerin genel adı,minderde yapılan güreşler.
- Parsa
Yağlı güreşte oyun bitiminde güreşçiler için toplanan para.
- Pasif
Kırmızı pasif; mavi pasif; pasif güreşçinin uyarılması hatalı güreşçi
- Kazık
Genellikle yağlı güreşte görülen eli rakibin kıspetinin içine sokarak
- Bohçalama
Güreşçinin kolunu alttaki rakibinin ensesinden,diğer kolunu da bacağın
- Çökertme
Rakibi elerli ve dizi üstüne düşürme.
- Kol Kapma
Rakibin kolunu koltuk altında tutup bileğini koltuğunun altına sıkıştı
