Atletizm terimi olarak İlk Sıçrama: Üç adım atlamada, gelişme koşusuyla hız alarak tek ayak üzerinde havalanıp ileriye yapılan birinci atılım.
Benzer Atletizm Terimleri:
- Ağırşak
Disk atmada kullanılan, 2 kg. ağırlığında genellikle metal bir çember

- Çekiç Tokmağı
Çekicin demir, pirinç ya da pirinçten daha sert bir maddeden yapılmış,

- Kır Koşusu
Belirli bir kırsal bölgede doğal hendekleri, çitleri, engelleri aşarak

- Çapraz Atlayış
Çıtayı, binermiş gibi karın altına alarak aşma temeline dayanan yaygın

- Sıçrama
1. Yerden yukarı doğru ayakların ivmesiyle kalkarak bir süre havada as

- Düz Koşu
Genellikle orta ve uzun mesafe koşularında görülen adım atışların norm

- Atma Alanı
Disk,çekiç,gülle atışlarının yapıldığı çevresi metalle kaplı sert taba

- Fodepar
Yanlış çıkış.

- Çıtayı Geçiş
Yüksek atlamalarda, belli bir yüksekliğe konmuş olan çıtayı düşürmeden

- Tabanca Atışı
Yarışın başladığını belirten bir çeşit hakem ikazı,işareti,sesi.


