Güreş terimi olarak Alttan Kalkma: Altta kalan güreşçinin güç ve taktik deneyerek bu durumdan kurtulup ayağa kalkması.
Benzer Güreş Terimleri:
- Parade
Rakibin uyguladığı bir oyunu hem boşa çıkarmak hem de ona üstünlük sağ
- Bel Kündesi
Güreşçinin ellerini arkadan uzatıp rakibin göbeğini kilitleyerek oluşt
- Makaslama
Bacakları rakibin boynuna , kafasına ve vücuduna dolayarak kontrol alt
- Çalış
Hakem güreşçileri daha aktif güreş için aktif eder.
- Salut
Güreşçilerin birbirlerini selamlaması,el sıkmaları.
- Deve Yuları
Rakibin başını koltuk altına alarak çenesinin altından avuçlama hareke
- Minder Amiri
Kuralları uygulayıp denetleyen,orta ve masa hakemlerinin çalışmalarını
- Minder Güreşi
Serbest ve grekoromen güreşlerin genel adı,minderde yapılan güreşler.
- Çevirme
Yüz üstü yere yatmış rakibini güç ve oyun kullanarak sırt üstüne getir
- Yan Baş
Hızın önemli olduğu bir güreş oyunu.Rakibin baskısı altındayken onun k
