Beslenme ve Diyet terimi olarak Beden Kitle İndeksi (Vücut Kitle İndeksi) (BKI): BKI kişinin boyuna göre kilosunun hangi aralıkta değerlendirileceğini gösteren bir ölçüm ve değerlendirmedir. Kilonuzu(kg) boyunuzun(m) karesine bölerek hesaplayabilirsiniz(BKI = kg/m²). 18-25 arası normal değerlendirilirken, 25 üstü fazla kilonuz olduğuna, 30 üzeri obezite olarak değerlendirilir.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
- Ferritin Demirin, proteinler birleşmiş ve depolanma şekli.
- MSG Glutamat amino asidinin tuzla birleşmiş halidir. Doğal olarak domatest
- Kalori (Cal) 1- Kalori enerji birimidir. Bir yetişkinin ortalama enerji ihtiyacı ya
- Light Diğer ürünlerden yaklaşık yüzde 33 oranında daha az kalorili ya da yü
- Hipovitaminoz Vitamin yetersizliğini ifade etmek için kullanılır. Hipovitaminoz C gi
- Niyasin (B6 Vitamini) Faydaları : Kırmızı kan hücrelerinin üretimi, proteinlerin vücu
- Koruma Sıcaklığı, pH veya su miktarını kontrol ederek mikroorganizmaların çoğ
- Thiamine (B1 Vitamini) Faydaları : Vücuttaki karbonhidratların kullanılması, sindirim
- Alyuvar(Eritrosit) Kırmızı kan hücreleri. Yapısında hemoglobin bulunur.
- Dispepsi Sindirim güçlüğü, hazımsızlık.