Beden Eğitimi ve Spor terimi olarak Egzersiz: Normal durumda olan veya fiziksel özellikleri zayıflamış kişilere bu özelliklerini tekrar kazandırma ya da geliştirme amacıyla yapılan hareketler. Alıştırma, idman.
Trafik ve İlk Yardım terimi olarak Egzersiz: Bir beceriyi, bilgiyi kazanmak için yapılan tekrar, temrin, telkin, alıştırma.
Müzik-Dans terimi olarak Egzersiz: Alıştırma. Bir beceriyi, bilgiyi kazanmak için yapılan tekrar, temrin, talim.
Beslenme ve Diyet terimi olarak Egzersiz: Egzersiz planlı ve şekillendirilmiş olarak gerçekleştirilen fiziksel aktivitedir. Tekrarlayan hareketlerden oluşur. Kas gücünü, kas dayanıklılıkğını, kardiyo dayanıklılığını ve esnekliği arttırmaya yöneliktir.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
- Siroz Karaciğer hücrelerinin tahrip olması sonucu oluşan hastalık.
- Hepatit Karaciğer iltihabı.
- Anoreksi Nöroz Kilo almaktan aşırı korkuya kadar çeşitli tepkilere yol açan psikoloji
- Pteroylglutamik Asit Bir B grubu vitamini olan folik asidin kimyasal adı.
- Alyuvar(Eritrosit) Kırmızı kan hücreleri. Yapısında hemoglobin bulunur.
- B-12 vitamini Faydaları : Sinir sistemi fonksiyonu, kırmızı kan hücrelerinin
- Provitamin Vitaminlerin bazılarının ön maddesi. Bulunduğu şekliyle vitamin etkinl
- Kolit Bağırsakların iltihaplanarak besinleri emememesidir. Belirtiler buğday
- Niyasin (B6 Vitamini) Faydaları : Kırmızı kan hücrelerinin üretimi, proteinlerin vücu
- Kas Dayanıklılığı Fiziksel aktiviteye yorgunluk oluşmadan kasın devam edebilme performan