Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Kalça İtme: Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Mekik
Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi.
- Aralık
Toplu cimnastiklerde,birbirinin ardı sıra durarak dizilenleri ayıran d
- Gövde Kaldırmak
Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek.
- Fırlatma
Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem o
- Arkadan Asılma
Cimnastikte,sırtın araca dönük tutulduğu asılma durumu.
- Denge Oturuşu
Yerden yüksekliği sınırlı dayanak yüzeylerde el ve ayakları kullanmada
- Açık Duruş
Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.
- El Aletleri
Cimnastikte kullanılan top,lobut,sopa,kasnak vb. hafif aletlere verile
- Yunus Atlama
Çift ayakla sıçrayıp kazanılan uçma hızıyla,havadan eller üstüne yere
- Tavşan Sıçraması
Yerde ya da araçtaki çömelik duruşta,çift el ve ayaktan birbiri ardınc
