Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Yan Cephe Duruşu: Vücudun yerde veya alette yani yere dönük,tek el ve ayak kenarına dayalı ve gerili tutulduğu durum.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Cimnastik Kasnağı
Çapı 0.80 m olan tahtadan yapılmış kasnak biçiminde jimnastik el aracı
- Dinlendirici Alıştırmalar
Cimnastik çalışmalarında,tek yönlü yüklenmeler yüzünden yorulan vücudu
- Ters Beşik
Sırt üstü yatışta,kollarla bükülü dizleri kavrayarak sırt üzerinde,baş
- Esnetme
Bazı nedenlerle kasılan kasları açmak,uzatmak için onların bağlı old
- Yaprak Kipesi
Paralel bar veya barfikste,asılma durumundan dayanma durumuna geçiş ha
- Gergin Yatış
Vücudun,başın yanlarından birbirine paralel uzanmış kollarla,sırt üstü
- Ritmik Cimnastik
Müzik eşliğinde,belirli zaman parçaları içinde yapılarak tekrarlanan h
- Yaylanma
Vücut bölümlerinde,kasların gerilme ve kasılma gücü ile oluşan ve birb
- Gövde Kaldırmak
Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek.
- Aksak Dövüşü
İki kişinin tek ayak üstünde,kollar göğüste kavuşuk durumda birbirleri
