Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Açık Duruş: Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Gergin Yatış
Vücudun,başın yanlarından birbirine paralel uzanmış kollarla,sırt üstü
- Flick-Flack
Kolların aşağıdan,yukarıya-arkaya savrulmasından hız alıp sıçramak.Ar
- Blanş
Vücudu,eller üzerinde yere paralel ve düz olarak tutma.
- Yarım Dönüş
Cimnastikte,vücudun ön ve yan yönlerinin ortasına düşen bir doğrultuya
- Altın Beşik
Cimnastikte,bir elleriyle kendi bileklerini kavrayan iki kişinin,öteki
- Plantar Fleksiyon
Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi.
- Adım Duruşu
Ayakta,öne bir adım atmış olarak alınan durum.
- Mekik
Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi.
- Açık Duruş
Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.
- Cimnastik Kasnağı
Çapı 0.80 m olan tahtadan yapılmış kasnak biçiminde jimnastik el aracı
