Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Açık Duruş: Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Maymun Yürüyüşü
Cimnastikte dizler gergin,eller ve ayaklar üzerinde (dörtayak) yürüme
- Fırlatma
Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem o
- Dinlendirici Alıştırmalar
Cimnastik çalışmalarında,tek yönlü yüklenmeler yüzünden yorulan vücudu
- Pandül Sallanması
Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bır
- Metronom
Cimnastikte,bir egzersiz hareketi,Ayakta,bacaklar yana açılır.Eller ba
- Alet
Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç.
- Artistik Cimnastik
Bireysel olarak yapılan,belirli kurallar ve sınırlamaları olan,kızlard
- El Aletleri
Cimnastikte kullanılan top,lobut,sopa,kasnak vb. hafif aletlere verile
- Denge Hareketleri
Denge aletleri kullanılarak yapılan cimnastik hareketleri.
- Önden Asılma Terazi
Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve denge
