Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Cephe Duruşu: Cimnastikte,avuç içlerini ve ayak parmak uçlarını yere dayayıp,vücudun yüz yere dönük ve gergin olarak tutulduğu durum.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Alet
Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç.
- Labut
Kolun gücünü ve savunma yeteneğini geliştirmek için kullanılan şişe şe
- Koyundan Atlama
Cimnastikte,bu adı taşıyan araç üzerinden hız alarak türlü biçimlerde
- Kalça İtme
Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.
- Mekik
Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi.
- Adım Duruşu
Ayakta,öne bir adım atmış olarak alınan durum.
- Ters Cephe Duruşu
Pozisyon,düz cephe duruşunun tersi.
- Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana)
Türlü cimnastik alıştırmalarına temel olan bir başlama duruşu;türlü yö
- Denge Kalası
1.20 m yükseklikte,piramit biçiminde,iki ayak üzerinde duran 5 m uzunl
- Simetrik Hareketleri
Cimnastik hareketleri uygulanırken,vücudun bir tarafına uygulanan hare
