Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Blanş: Vücudu,eller üzerinde yere paralel ve düz olarak tutma.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Labut
Kolun gücünü ve savunma yeteneğini geliştirmek için kullanılan şişe şe
- Açık Atlama
Atlama araçları üstünden bacakları iki yana açıp atlama.
- Amut Duruşu
Vücudun yerde veya atlet üzerinde,ellere,ön kollara dayanarak ve baş a
- Adım Duruşu
Ayakta,öne bir adım atmış olarak alınan durum.
- Yaylanma
Vücut bölümlerinde,kasların gerilme ve kasılma gücü ile oluşan ve birb
- Açık Duruş
Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.
- Barfiks
Erkeklere özgü olan 2.50 m yükseklikte iki dikey ayak ve bu ayaklar üz
- Savurma
Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz
- Kasa
Cimnastikte,5-7 parçadan oluşan ve parçalarını alıp takmak yoluyla yük
- Kolla Asılmak
Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler.
