Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Kondisyon Cimnastiği: Genel vücut gelişimini,yani tüm baş ve eklem gruplarına erişerek onların kuvvetlenmesini,hareketliliğini ve esnekliğini sağlayan bir cimnastik türü.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Araçlı Cimnastik
Cimnastiğin araçta uygulanan bir türü.
- Altın Beşik
Cimnastikte,bir elleriyle kendi bileklerini kavrayan iki kişinin,öteki
- Yan Cephe Duruşu
Vücudun yerde veya alette yani yere dönük,tek el ve ayak kenarına daya
- Önden Asılma Terazi
Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve denge
- Cimnastik Araçları
Cimnastik alıştırmalarında,türlü amaçlarla kullanılan taşınır ya da du
- Omuzda Tutuş
Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bü
- Eğik Sıra
Cimnastik sırasının,bir ucundaki çengellerle yatay parmaklığa takılmas
- Yunus Atlama
Çift ayakla sıçrayıp kazanılan uçma hızıyla,havadan eller üstüne yere
- Alet
Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç.
- Plantar Fleksiyon
Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi.
