Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Amut Duruşu: Vücudun yerde veya atlet üzerinde,ellere,ön kollara dayanarak ve baş aşağı dikey olarak durma.El üstü duruş.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Denge Yürümesi (Öne-Arkaya-Yana)
Araçta,yerde,sınırlı dayanak yüzeyi üstünde türlü yönlere yürüme.
- Yer Cimnastiği
El ve bütün vücut bölümleri için yeri bir dayanarak düzeyi gibi kullan
- Esnetme
Bazı nedenlerle kasılan kasları açmak,uzatmak için onların bağlı old
- Labut
Kolun gücünü ve savunma yeteneğini geliştirmek için kullanılan şişe şe
- Gergin Sıçrama
İki ayakla yeri itip,kolların önden yukarı savrulması ve bacakların ge
- Alan Cimnastiği
Açık havada yapılan jimnastik alıştırmaları.
- Kalça İtme
Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.
- Dirsek Teması
Yan yana sıralanmak için yeterli mesafe sağlamak üzere bükük dirsekler
- Terazi
Cimnastikte,vücudun,asılarak ya da dayanarak yere koşut bulunduğu deng
- Ritmik Cimnastik
Müzik eşliğinde,belirli zaman parçaları içinde yapılarak tekrarlanan h
