Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Amut Duruşu: Vücudun yerde veya atlet üzerinde,ellere,ön kollara dayanarak ve baş aşağı dikey olarak durma.El üstü duruş.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Açık Atlama
Atlama araçları üstünden bacakları iki yana açıp atlama.
- Önden Asılma Terazi
Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve denge
- Fırlatma
Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem o
- Yatay Parmaklık
Cimnastikte,birbirinden 0.85-1.00 m açıklıkta 2.80m yükseklikte dikmel
- Cimnastik Kasnağı
Çapı 0.80 m olan tahtadan yapılmış kasnak biçiminde jimnastik el aracı
- Planş
Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
- Atlama Beygiri
Cimnastikte kullanılan bir çeşit alet.Erkeklerde 1.35m.bayanlarda 1.10
- Plantar Fleksiyon
Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi.
- Akrobatik Cimnastik
Yarışma amaçlı akrobatik jimnastik kız-erkek,erkek-erkek,kız veya grup
- Denge Hareketleri
Denge aletleri kullanılarak yapılan cimnastik hareketleri.
