Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Pandül Sallanması: Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bırakılır.Sağ ve sol kollar ardışık olarak çekilirken,gövde sağa ve sola sallanması.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Kolla Asılmak Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler.
- Simetrik Hareketleri Cimnastik hareketleri uygulanırken,vücudun bir tarafına uygulanan hare
- Ayı Dansı Cimnastikte bir araştırma.Eller dengeyi sağlamam için yanlara açılırke
- Cimnastik Çevik,güçlü,dayanıklı,dinç,sağlıklı olmak,vücudun gelişmesini sağlamak
- Kayma Cimnastikçinin kulplu beygirde yer değiştirmesi.
- Kasa Cimnastikte,5-7 parçadan oluşan ve parçalarını alıp takmak yoluyla yük
- Devrik Yatış Cimnastikte,sırt üstü yatışta,bacakların kaldırılarak ayakların baş uc
- Kaplan Atlaması Çift ayakla sıçrayıp kazanılan uçma hızıyla,araç ya da canlı engeller
- Kartal Duruşu Bacaklar kalça genişliğinden biraz açık,vücut üst bölümü yere paralel
- Denge Hareketleri Denge aletleri kullanılarak yapılan cimnastik hareketleri.