Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Denge Kalası: 1.20 m yükseklikte,piramit biçiminde,iki ayak üzerinde duran 5 m uzunluğunda 10 cm yürüme yüzeyi olan düzgün kalastan yapılmış denge aracı.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Ayakta Kipe
Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirile
- Açık Atlama
Atlama araçları üstünden bacakları iki yana açıp atlama.
- Aralık
Toplu cimnastiklerde,birbirinin ardı sıra durarak dizilenleri ayıran d
- Dirsek Teması
Yan yana sıralanmak için yeterli mesafe sağlamak üzere bükük dirsekler
- Alet
Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç.
- Dinlendirici Alıştırmalar
Cimnastik çalışmalarında,tek yönlü yüklenmeler yüzünden yorulan vücudu
- Fırlatma
Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem o
- Lutz Atlayışı
Arka arkaya giderken bıçağın dışını kullanarak yapılan ters saat yönün
- Devrik Yatış
Cimnastikte,sırt üstü yatışta,bacakların kaldırılarak ayakların baş uc
- Eğik Sıra
Cimnastik sırasının,bir ucundaki çengellerle yatay parmaklığa takılmas
