Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Altın Beşik: Cimnastikte,bir elleriyle kendi bileklerini kavrayan iki kişinin,öteki elleriyle karşılıklı olarak birbirlerinin bileklerini tutmaları.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Açılı Duruş
Vücudun topuklar bitişik,ayak uçları bir ayak genişliğinde açık olarak
- Aksak Dövüşü
İki kişinin tek ayak üstünde,kollar göğüste kavuşuk durumda birbirleri
- Kurt Atlaması
Alet üzerinde bir bacağı kolların arasından,ötekini dışından geçirerek
- Pandül Sallanması
Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bır
- Blanş
Vücudu,eller üzerinde yere paralel ve düz olarak tutma.
- Cephe Duruşu
Cimnastikte,avuç içlerini ve ayak parmak uçlarını yere dayayıp,v
- Cimnastik Yarışmaları
Denge aleti,atlama beygiri,kulplu beygir,halka paralel bar ve yer alet
- Değişmeli Takla
Eşlerden biri takla atarken ötekinin açık atlayışla üzerinden aşması v
- Akrobatik Cimnastik
Yarışma amaçlı akrobatik jimnastik kız-erkek,erkek-erkek,kız veya grup
- Baş Kipesi
El-baş üstü duruştan sırt üstü yatışa geçerken bacakların belden vuruş
