Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Ayakta Kipe: Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirilen yer kipesi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Cimnastik Yarışmaları
Denge aleti,atlama beygiri,kulplu beygir,halka paralel bar ve yer alet
- Kalça İtme
Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.
- Labut
Kolun gücünü ve savunma yeteneğini geliştirmek için kullanılan şişe şe
- Dirsek Teması
Yan yana sıralanmak için yeterli mesafe sağlamak üzere bükük dirsekler
- Mekik
Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi.
- El Aletleri
Cimnastikte kullanılan top,lobut,sopa,kasnak vb. hafif aletlere verile
- Aletli Jimnastik
Aletlerle yapılan cesaret,kendine güven ve vücut güzelliği sağlayan ha
- Koyundan Atlama
Cimnastikte,bu adı taşıyan araç üzerinden hız alarak türlü biçimlerde
- Kartal Duruşu
Bacaklar kalça genişliğinden biraz açık,vücut üst bölümü yere paralel
- Savurma
Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz
