Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Ayakta Kipe: Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirilen yer kipesi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Flick-Flack
Kolların aşağıdan,yukarıya-arkaya savrulmasından hız alıp sıçramak.Ar
- Yarım Dönüş
Cimnastikte,vücudun ön ve yan yönlerinin ortasına düşen bir doğrultuya
- Denge Yürümesi (Öne-Arkaya-Yana)
Araçta,yerde,sınırlı dayanak yüzeyi üstünde türlü yönlere yürüme.
- Halka
Yüksekçe bir yerde asılı iki çelik halat,bunların alt ucunda bulunan b
- Kayma
Cimnastikçinin kulplu beygirde yer değiştirmesi.
- Adım Duruşu
Ayakta,öne bir adım atmış olarak alınan durum.
- Ayakta Kipe
Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirile
- Yunus Atlama
Çift ayakla sıçrayıp kazanılan uçma hızıyla,havadan eller üstüne yere
- Metronom
Cimnastikte,bir egzersiz hareketi,Ayakta,bacaklar yana açılır.Eller ba
- Planş
Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
