Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Ayakta Kipe: Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirilen yer kipesi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Yer Cimnastiği
El ve bütün vücut bölümleri için yeri bir dayanarak düzeyi gibi kullan
- Metronom
Cimnastikte,bir egzersiz hareketi,Ayakta,bacaklar yana açılır.Eller ba
- Denge Aleti
Üzerinde cimnastik hareketleri veya yarışması yapılan alet.Bayanlara ö
- Alet
Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç.
- Lutz Atlayışı
Arka arkaya giderken bıçağın dışını kullanarak yapılan ters saat yönün
- Kartal Duruşu
Bacaklar kalça genişliğinden biraz açık,vücut üst bölümü yere paralel
- Sarkaçlamak
Türlü tutuş ve duruşlarda gergin durumda bulunan vücut bölümlerini ağı
- Cephe Duruşu
Cimnastikte,avuç içlerini ve ayak parmak uçlarını yere dayayıp,v
- Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana)
Türlü cimnastik alıştırmalarına temel olan bir başlama duruşu;türlü yö
- Mekik
Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi.
