Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Baş Kipesi: El-baş üstü duruştan sırt üstü yatışa geçerken bacakların belden vuruşu ve ellerin yeri itişiyle yapılan ayağa kalkma hareketi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Açık Duruş Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.
- Kolla Asılmak Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler.
- Serçe Kavrayışı Elin,baş parmağın öteki parmakları karşılamasıyla asılma araçlarını ka
- Kasa Cimnastikte,5-7 parçadan oluşan ve parçalarını alıp takmak yoluyla yük
- Lutz Atlayışı Arka arkaya giderken bıçağın dışını kullanarak yapılan ters saat yönün
- Alet Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç.
- Asimetrik Paralel Bir cimnastik aleti ve bu alet üzerinde yapılan jimnastik hareketleri
- Gergin Yatış Vücudun,başın yanlarından birbirine paralel uzanmış kollarla,sırt üstü
- Blanş Vücudu,eller üzerinde yere paralel ve düz olarak tutma.
- Koyundan Atlama Cimnastikte,bu adı taşıyan araç üzerinden hız alarak türlü biçimlerde