Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Baş Kipesi: El-baş üstü duruştan sırt üstü yatışa geçerken bacakların belden vuruşu ve ellerin yeri itişiyle yapılan ayağa kalkma hareketi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- El Aletleri
Cimnastikte kullanılan top,lobut,sopa,kasnak vb. hafif aletlere verile
- Dirsek Teması
Yan yana sıralanmak için yeterli mesafe sağlamak üzere bükük dirsekler
- Kayma
Cimnastikçinin kulplu beygirde yer değiştirmesi.
- Açık Atlama
Atlama araçları üstünden bacakları iki yana açıp atlama.
- Plantar Fleksiyon
Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi.
- Önden Asılma Terazi
Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve denge
- Amut Duruşu
Vücudun yerde veya atlet üzerinde,ellere,ön kollara dayanarak ve baş a
- Kaplan Atlaması
Çift ayakla sıçrayıp kazanılan uçma hızıyla,araç ya da canlı engeller
- Denge Yürümesi (Öne-Arkaya-Yana)
Araçta,yerde,sınırlı dayanak yüzeyi üstünde türlü yönlere yürüme.
- Baş Kipesi
El-baş üstü duruştan sırt üstü yatışa geçerken bacakların belden vuruş
