Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Flick-Flack: Kolların aşağıdan,yukarıya-arkaya savrulmasından hız alıp sıçramak.Arkaya doğru el üstü yere düşmek.Yeri iterek,yeniden ayaküstü gelmek yoluyla,vücudun enine ekseni etrafında tam bir dönüş yapması.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Denge Oturuşu
Yerden yüksekliği sınırlı dayanak yüzeylerde el ve ayakları kullanmada
- Omuzda Tutuş
Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bü
- Mekik
Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi.
- Cimnastik Topu
Cimnastikte el aracı olarak kullanılan 15-23 cm çapında hava dolu last
- Metronom
Cimnastikte,bir egzersiz hareketi,Ayakta,bacaklar yana açılır.Eller ba
- Planş
Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
- Dinlendirici Alıştırmalar
Cimnastik çalışmalarında,tek yönlü yüklenmeler yüzünden yorulan vücudu
- Devrik Yatış
Cimnastikte,sırt üstü yatışta,bacakların kaldırılarak ayakların baş uc
- Kayma
Cimnastikçinin kulplu beygirde yer değiştirmesi.
- Derin Atlama
Cimnastikte,üst düzeydeki bir yerden aşağıya atlama.
