Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Planş: Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Kartal Duruşu
Bacaklar kalça genişliğinden biraz açık,vücut üst bölümü yere paralel
- Gergin Sıçrama
İki ayakla yeri itip,kolların önden yukarı savrulması ve bacakların ge
- Kayma
Cimnastikçinin kulplu beygirde yer değiştirmesi.
- Dirsek Teması
Yan yana sıralanmak için yeterli mesafe sağlamak üzere bükük dirsekler
- Baş Kipesi
El-baş üstü duruştan sırt üstü yatışa geçerken bacakların belden vuruş
- Halka
Yüksekçe bir yerde asılı iki çelik halat,bunların alt ucunda bulunan b
- Odun Yarma
Eller yukarıda kenetli açık duruşta,gövdenin hızla öne bükülerek yayla
- Gergin Yatış
Vücudun,başın yanlarından birbirine paralel uzanmış kollarla,sırt üstü
- Omuzda Tutuş
Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bü
- Alet
Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç.
