Güreş terimi olarak Tek Dalma: Aniden rakibin tek bacağını iki elle kavram girişimi.Bu sırada arka ayak önde,kafa içeriye alınmış durumdadır.
Benzer Güreş Terimleri:
- Dalma
Tek veya çift olarak uygulanan rakibin ayaklarına aniden inerek ayağın
- Up
Güreşin ayakta devam edeceğini bildiren hakem komutu.
- Makaslama
Bacakları rakibin boynuna , kafasına ve vücuduna dolayarak kontrol alt
- Ayakta
Müsabaka yeniden ayakta devam eder. (Up)
- Merkez
Müsabakaya devam etmek için güreşçiler bulundukları yerden minderin or
- Boğma
Güreşte kural dışı hareket.Kolun rakibin altta olduğu sırada çene altı
- Grekoromen Güreş
Ayakları tutmanın,ayaklara dalmanın yasak olduğu belden yukarı yapılan
- Pasif
Kırmızı pasif; mavi pasif; pasif güreşçinin uyarılması hatalı güreşçi
- Kılçık Atma
Alttaki güreşçinin üstündeki rakibini kalça oyunu ile yana devirmesi.
- Çalış
Hakem güreşçileri daha aktif güreş için aktif eder.
