Halter terimi olarak Çökerek Düşüş: Ayakların aynı anda yana açılarak bükülü hal aldığı çöküş hareketi.
Benzer Halter Terimleri:
- Sabitlemek Barın baş üzerinde kol uzunluğu kadar mesafede kollarla tutulması duru
- Yarım Çöküş Dizlerden az bükülme ile yapılan çöküş şekli.
- Duraksama Barın hareketini çekiş anında kısa bir an bekletme.
- Koparma Tutuşu Koparmada barı uygun genişlikte tutma.
- Klasik Kaldırışlar Halter yarışmalarında kullanılan koparma ve silkmeden oluşan kaldırışl
- Makas Kaldırış sırasında bir bacağın önde diğerinin arkada dizlerin bükülü o
- Dönme Kaldırış sırasında barın veya sporcunun yan tafralardan birine dönmesi
- Bar Her iki ucunda ağırlıkların birbirine metal bir bağlantı,disk ve kelep
- Çekiş Düşüşe hazırlanmak için barın yerden yukarıya doğru kaldırılmasıdır.
- Diz Bükme Kaldırış sırasında dizin öne doğru yaptığı hareket.