Beslenme ve Diyet terimi olarak MET: Fiziksel aktivitenin gerçekleştirildiği süre boyunca harcanan oksijeni hesaplamak için kullanılan terimdir.
1 MET; Hiçbir iş yapmadan oturulduğunda bedenin harcadığı enerji miktarıdır. Fiziksel aktivite ne kadar zorlayıcı ise; MET değeri de o kadar yüksek olacaktır.
1 MET; Hiçbir iş yapmadan oturulduğunda bedenin harcadığı enerji miktarıdır. Fiziksel aktivite ne kadar zorlayıcı ise; MET değeri de o kadar yüksek olacaktır.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
- Protein Proteinlerin yapı taşları amino asitlerdir. Amino asitleri organ dokus
- Kolostrum Doğumdan sonra salgılanan ilk süt. Bebeğe verilmesi çok yararlıdır. Be
- Aerobik Oksijene gereksinim duyulan ortam
- Hem Demir Hayvansal kaynaklarda bulunan demirdir. Hem olmayan demire oranla daha
- Karbonhidrat içindeki karbon, hidrojen ve oksijen atomları 1: 2: 1 oranında olan ki
- Polifenoller Doğal olarak bitkilerde bulunan antioksidanlardır. Flavonoidleri de iç
- Beslenme Referans Değerleri Çoğu insanın sağlıklı kalması için gerekli besin miktarını belirten be
- Tiroit Bezi Boynun ön kısmında bulunan tiroit hormonlarının salgılandığı bez.
- Galaktozami Galaktozun glikoza çevrilmeyişi nedeniyle oluşan doğuştan metabolizma
- Hipovitaminoz Vitamin yetersizliğini ifade etmek için kullanılır. Hipovitaminoz C gi