Beslenme ve Diyet terimi olarak Diyet Lifi/Lif: Karbonhidratların bağırsak tarafından sindirilemeyen çeşitleridir. Vücut için faydaları mevcuttur.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
- Doymamış Yağ
Oda sıcaklığında sıvı halde olan ve bitkisel kaynaklı, zeytin, fıstık,

- Niyasin (B3 Vitamini)
Faydaları : Karbonhidratların ve yağların kullanımı, enerji üre

- Beri
Çilek ve kiraz gibi etli ve ince kabuklu meyveler.

- Basit Şeker (Monosakkarit)
Hidroliz yoluyla daha küçük parçalara ayrılamayan bir karbonhidrat. Al

- Hem Olmayan Demir
Bitkisel kaynaklarda bulunan demirdir. Hem demir kadar iyi emilemezler

- Anaerobik
Oksijene gerek duyulmayan ortam.

- Osteoporosis
Yaşlandıkça, kemik kaybı şeklinde görülen bir bozukluk.

- Fitik Asit
Daha çok tahılda ve onun kepek kısmında bulunan ve minerallerin emilim

- Askorbik Asit
C vitaminin kimyasal adı.

- Ömür
Yaşam süresi. Hayat.


