Halter terimi olarak Bağcıklı Tutuş: Antrenmanlarda kullanılan bileklere sarılı bağcıkların bara dolanması şeklindeki tutuş.
Benzer Halter Terimleri:
- Yarım Çöküş Dizlerden az bükülme ile yapılan çöküş şekli.
- Tutuş Barın eller içinde kavranış yöntemi.
- Kontrol Barın altına düşüşten sonra sabit durumda gelme.
- Klasik Kaldırışlar Halter yarışmalarında kullanılan koparma ve silkmeden oluşan kaldırışl
- Duraksama Barın hareketini çekiş anında kısa bir an bekletme.
- Askıdan Kaldırış Çekiş anında barın belli bir noktada durdurulması ve oradan kaldırmaya
- Düz Tutuş Tutuş kuvvetinin az olduğu parmakların hepsinin barın bir tarafında ol
- Normal Başlama Haltercinin barı kaldırırken hareketsiz durması.Statik start.
- Basit Tutuş Dört parmağın içeride,baş parmağın da barın ve diğer parmakların üzeri
- Diz Değdirme Haltercinin barın altına girdiği durumlarda dizinin yere değmesi.