Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Cimnastik Kasnağı: Çapı 0.80 m olan tahtadan yapılmış kasnak biçiminde jimnastik el aracı.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Dirsek Teması
Yan yana sıralanmak için yeterli mesafe sağlamak üzere bükük dirsekler
- Cimnastik Yarışmaları
Denge aleti,atlama beygiri,kulplu beygir,halka paralel bar ve yer alet
- Karşıt Devinim
Cimnastikte,herhangi bir alıştırmanın uyumlu akışına karşıt olan.
- Serçe Kavrayışı
Elin,baş parmağın öteki parmakları karşılamasıyla asılma araçlarını ka
- Atlama Beygiri
Cimnastikte kullanılan bir çeşit alet.Erkeklerde 1.35m.bayanlarda 1.10
- Gövde Kaldırmak
Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek.
- Omuzda Tutuş
Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bü
- Gergin Oturuş
Vücudu dik tutarak gergin ve açık bacaklarla oturuş.Açık oturma.
- Plantar Fleksiyon
Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi.
- Savurma
Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz
