Beden Eğitimi ve Spor terimi olarak Atış: 1- Sayı yapmak veya topu oyuna sokma amacıyla yapılan vuruş, eylem.
2- Herhangi bir nesneyi atma işi.
2- Herhangi bir nesneyi atma işi.
Halter terimi olarak Atış: Bar omuzlar üzerinde dururken dizlerden esnetme hareketi ile bara hareket kazandırarak göğüsten yukarı doğru kaldırma.
Benzer Halter Terimleri:
- Tam Doğrulama Barı diz seviyesinin üstünde çekerek vücudun tam olarak açılması durum
- Bar Her iki ucunda ağırlıkların birbirine metal bir bağlantı,disk ve kelep
- Kolla Çekiş Silkmenin omuzlama bölümünde veya koparmada yavaşlama ya da duraksamad
- Koparma Tek hareketle halteri yerden başın üzerine kaldırma şeklindeki halter
- Basit Tutuş Dört parmağın içeride,baş parmağın da barın ve diğer parmakların üzeri
- Ağırlıklı Isınma Fazla ağırlık kaldırmadan önce daha hafif ağırlıklarla kaldırışlara ha
- Bacakla İtme Kaldırış sırasında bacakların bükülerek harekete yardımcı olması durum
- Makas Kaldırış sırasında bir bacağın önde diğerinin arkada dizlerin bükülü o
- Omuzlama Silkmede barın omuzlara kadar tek hareketle çekilerek barın göğse daya
- Düz Tutuş Tutuş kuvvetinin az olduğu parmakların hepsinin barın bir tarafında ol